w twoim wieku to najlepsza jest dieta ew. jakis ginek a nie "kilka mono , Cell Pump, spalacze: Dyma burn , cla , OxyElite pro " tak jak tom pisze nie powinienes w tym wieku za mlody jestes wszystko na skroty idzie w dzisiejszych czasach powinienes wiecej wiedza uzupelnic na tematy wszelakie zwiazane z silka a nie suplami zdrowia zycze
panowie białko białku nie równe sp80 jest rewelacja ale trzeba za nie zapłacić teraz jeszcze trwa promocja na pro longatum za 120zł jest 2,25kg za ostrowią zbytnio nie przepadam zjadłem pare kilo tego i na dłuższa metę nie polecam ale no moze być jak sie nei ma hajsu. wiec jak cell pump taka ilość jaką pisałem i ostrowia + witaminki?
W ogóle dla mnie wszystkie trzy pre od AN (PRE PRO czy jak on się nazywa, Hero Pump i Extremall) dają radę :-)) Nie są to jakieś mózgotrzepy, ale jak ktoś nie oczekuje od pre nie wiadomo czego to są idealne ;-)
A ja jakoś nie mogę się przekonać do branie przed i po treningu... No bo bardzo mały odstęp to jest, zdąży się wchłonąć i odpowiednio zadziałać? Były jakieś badania? Nie wiem, czy ktoś z Was próbował czystą leucynę. Dzisiaj se wrzuciłem do shake'a potreningowego (miks waniliowego Kaizena 100% Whey Protein i Pro Longatum BX truskawkowego, pycha!) i [...]
[...] skomentujemy słowa pracownika innej firmy Cyt: że Olimpa - nie? po I: co przyciaga nas ludzi do tego typu suplementu? 1. smak 2. opakowanie 3. cena cyt: teraz prostuje(creafusion): 1. gorszy od wszelkich amerykanskich stuffow . ///////Znamy tysiąc i jeszcze jedną opinię ,że jest smaczniejszy od konkurencyjnych ale to rzecz gustu i [...]
Przemyślałem to i wygląda to teraz tak : Sniadanie: Egg Pro 20g Przed treningiem 30 gramow glukozy 20g gramow białka serwatkowego (jakie dobre i tanie?!) Cell Pump (ile go brać? mam 75kg) Podczas treningu: 30g ww (w jakiej postaci? Carbo?) Po treningu: 60 gramow glukozy fruktoza 20 gramow ( w jakiej postaci? sok winogronowy? Czy można gdzieś [...]
[...] Cell Pump - rano (na czczo) 9g i przed treningiem 9g Gainer - po treningu 100g Egg Pro - rano podczas śniadania 20g i do tego mam witaminki i ZHA W sumie mam jeszcze jeden problem... jak wiadomo białko i gainery smakują najlepiej z mlekiem a w mleku jest troche tłuszczu 0.5% i tłuszcz przeszadza chyba w transporcie kreatyny? Tak samo jest z [...]
xpand wychodzi niezbyt tanio w stosunku do cell-pump czy creafusion a efekty znów nie są wiele bardziej zauważalne niż po nich, natomiast w porównanie jak w tytule czyli creafusion i reactor pro plus nitrobolon ten drugi jest niczym autko do zabawy dla maluszka przy niezłej rajdowej furze...
szkoda, ze juz kupiles to wszystko -BCAA mega caps OLIMP-1g na 10kg masy ciala, przed i po treningu -Super Pump 250 GASPARI-porcja przed treningiem -Kre-Alkalyn pro ALL AMERICAN-5g po treningu -Chela MZB sport OLIMP-przed snem -Matrix 5.0 SYNTRAX-wg brakow -CarboMax ACTIVELAB-wg brakow, glownie po treningu ile masz KA?
- Nitrobolon II Trec 450g 15-25 gr 30 min przed treningiem - Mono Vitalmax 300g DT 5 gr po treningu 5 gr 30 min przed sniadaniem - Whey Pro Gainer 1 Vitalmax 2kg wdł braków w diecie - Cell Pump Biogenix 500g DT po treningu porcja DN rano na cczo - Tribulon Trec 45kap. raczej za młody na większy poziom teścia. - Tauryna Vitalmax 100kap. też [...]
do cyklu z mono wart dodac reactora pro 3. efekt jest zabojczy - przynajmniej w moim przypadku. koszt niewielki. hmb jest dobrym suplementem, ale trzeba go przyjmowac przez dlugi okres czasu. co warto kupic? napewno bialko, kreatyne, reactora, wszystkie preparaty typu CF, Cell Pump itp. tak naprawde na prawdziwy cykl suplementacyjny potrzebna jest [...]
Osobiscie bralem ale w polaczeniu z innymi suplami wynik byl zadowalajacy cykl wygladal tak: DT Rano naczczo Mono5g/Vitargo45g/Bcaa+G10g Przed treningiem A Pump Po treningu Mono5g/Vitargo45g/Bcaa+G10g DN Rano naczczo Mono5g/Vitargo45g/Bcaa+G10g po 12h znowu Mono5g/Vitargo45g/Bcaa+G10g Dodatkowo bralem Daily Formula/Ultra Whey Pro
j/w Cubed jest w proszku, Cell Pump (ale to z dodatkami już). A może Reactor Pro 3 Trec'a? W składzie jest jabłczan, inozyna i ryboza a kapsułki są małe. pozdro
[...] rzezby (na ok. 3 tygodnie), a ze zostalo mi jeszcze troche CP to postanowilem go jeszcze wykorzystac. Rano naczczo CP, 30 min. pozniej sniadanie, godzine po sniadaniu thermal pro. Potem jeszcze dodaje thermala przed aerobami, a przed treningiem silowym robie tak (nie mam pojecia czy dobrze...): godzinke przed CP, pol godziny pozniej thermal.
jak nie ma kasy to moze jablczan bedzie dobrym wyjsciem? bardziej go widze w Twojej sytuacji niz citro.. polecam reactor pro 3 treca w kapsach albo cell pump biogenixa w prochu